четвер, 21 січня 2016 р.

Грип та ГРВІ - що робити, щоб вберегтися?


З початку епідемічного сезону (з 28.09.2015р.) станом на 10.01.2016 року в Україні зареєстровано 25 летальних випадків від грипу, підтверджених фахівцями обласних вірусологічних лабораторій. Найбільша їх кількість зареєстрована в Одеській – 15 осіб, Вінницькій – 7, Харківській – 1 та місті Києві – 2. Лише за останній тиждень з них – 12 випадків (11 в Одеській області та 1 в м. Києві).В районі з початку епідемічного сезону, станом на 10.01.16р. зареєстровано 1251 випадок ГРВІ, що не перевищує епідемічний поріг, випадків  грипу не зареєстровано зовсім
.Грип – це високозаразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті.Грип має симптоми, схожі з іншими гострими респіраторними вірусними інфекціями (ГРВІ), але є набагато небезпечнішим. Тому перші ж симптоми ГРВІ вимагають особливої уваги.Найчастішим ускладненням грипу є пневмонія, яка іноді може лише за 4-5 днів призвести до смерті хворого. Серцева недостатність також нерідко розвивається внаслідок ускладнень грипу.Грип дуже легко передається від людини до людини повітряно-крапельним шляхом – коли хвора людина кашляє, чхає чи просто розмовляє. У зоні зараження перебувають усі в радіусі 2 метрів навколо хворого.Хвора людина, навіть із легкою формою грипу, становить небезпеку для оточуючих протягом усього періоду прояву симптомів – це, в середньому, 7 днів. 
 Симптоми, що вимагають лікування вдомаПри появі перших симптомів грипу хвора людина обов'язково повинна залишатися вдома – щоб не провокувати ускладнення власної хвороби і не наражати інших людей на небезпеку, смертельну для деяких з них. 
Такими симптомами є:- підвищена температура тіла;- біль у горлі;- кашель;- нежить;- біль у м'язах. З будь-якими з цих симптомів не варто виходити з дому навіть заради візиту до лікаря – його слід викликати додому. Призначене лікарем симптоматичне лікування у домашніх умовах може бути достатнім для одужання. Симптоми, що вимагають термінової госпіталізаціїЯкщо стан хворої людини погіршується, не зволікайте з госпіталізацією, адже тепер під загрозою – її життя.
 Викликайте "швидку" чи терміново звертайтеся безпосередньо до лікарні, якщо присутні наступні симптоми:- сильна блідість або посиніння обличчя;- затруднення дихання;- висока температура тіла, що довго не знижується;- багаторазове блювання та випорожнення;- порушення свідомості – надмірна сонливість чи збудженість;\- болі у грудній клітці;- домішки крові у мокроті;- падіння артеріального тиску. 
Продовжувати лікування вдома за наявності цих симптомів – небезпечно. Затримка з госпіталізацією може призвести до смерті хворого.Профілактика грипуВірус грипу небезпечний, але не всесильний. Можна легко уникнути зараження грипом навіть під час епідемії, якщо дотримуватись кількох простих речей.

 Навіть якщо ознак хвороби немає:      -Уникати скупчень людей – аби зменшити вірогідність контактів із хворими людьми, при тому що деякі з них є заразними навіть до появи очевидних симптомів. Особливо актуально під час сезону грипу та епідемій.      -  Користуватися одноразовими масками при необхідності – щоб захистити себе чи оточуючих від зараження.       -  Регулярно провітрювати приміщення і робити вологе прибирання – як у помешканні, так і в робочих приміщеннях, щоб не залишати навколо себе живі віруси й бактерії, що можуть залишатися активними впродовж годин після перебування у приміщенні хворої людини.     - Повноцінно харчуватися, висипатися, уникати перевтоми – для підвищення опірної здатності організму. Це збільшить шанси запобігти як зараженню, так і важким формам хвороби та її ускладненням.       - Мати чисті руки – інфекція потрапляє в організм через рот, ніс та очі, яких ви час від часу торкаєтесь руками. Тими ж руками ви тримаєте гроші чи тримаєтесь за поручні, де кілька годин зберігаються в активному стані віруси і бактерії, що залишились від дотиків рук інших людей. Тому необхідно часто мити руки з милом або обробляти їх дезінфікуючим гелем із вмістом спирту.        - Користуватися тільки одноразовими паперовими серветками і рушниками – як після миття рук, так і для того, щоб прикрити обличчя під час кашлю, а також при нежиті.

суботу, 16 січня 2016 р.

Вимушені канікули для школярів


 Шановні батьки! 
В зв’язку з погіршенням епідемічної ситуації  з 18 січня 
(на тиждень) в навчальних закладах міста буде призупинено навчальний процес.
 Любі діти!
За тиждень вимушених канікул бажаю вам не хворіти, а провести цей час цікаво і змістовно. Попрацюйте над завданням з позакласного читання, природознавства, вчіть таблицю множення, незасиджуйтесь довго
 біля телевізорів та ком'ютерів.

Бережіть своє здоров'я!

четвер, 7 січня 2016 р.

З РІЗДВОМ ХРИСТОВИМ!

Хай Різдво з тим завітає, чого серце забажає.
Веселою колядою, щирою молитвою
Нехай відгукнеться у
 Вашому серці
Світло зорі, що
 засіяла
Над Віфлеємським вертепом.
А радісна звістка про народження Ісуса
Наповнить Вас вірою, любов’ю
Надією на довге і щасливе життя
В Божій ласці, в мирі,
Злагоді та в достатку.


пʼятницю, 1 січня 2016 р.

З Новим роком!

Рік Новий до нас приходить,
Ви пустіть його хутчіш!
Чудова мавпочка промовить
З побажанням стильний вірш:
Нехай казковим зорепадом
На вас летять успішні справи!
Життя хай буде шоколадом
Із гарним, вишуканим смаком!